الارشاد النفسي
الخدمات العلاجية
يوفر مركزنا الدعم للطلبة في عدة نواحي، من الناحية الأكاديمية، فيما يخص الصعوبات الأكاديمية، قلق الامتحانات و إدارة الوقت, و من الناحية الشخصية فيما يخص إدارة الضغوط ،الاستشارات العائلية و الزوجية، اختبار الشخصية، التغلب على الصعوبات النفسية، و التغلب على القلق و الكآبة. أما من ناحية إكتساب مهارات جديدة فيما يخص مهارات الدراسة، تحديد الأهداف، بناء الثقة بالنفس، تطوير وتنمية المهارات الاجتماعية، التسويف والتحفيز، معرفة الميول واكتشاف الذات. عدد الطلبة المستفيدين من الإرشاد الفردي في مركز الإرشاد الطلابي لربيع وخريف 2016 هو 228 طالب و طالبة. اضغط هنا لحجز جلسة إرشاد فردي
الإرشاد الجماعي عبارة عن مجموعة من الأفراد (عادة من 6 إلى 10أفراد ) يجتمعون مرة كل أسبوع لمدةمن 50 إلى 60 دقيقة مع اثنين من المرشدين المدربين الذين يعملون بمركز الإرشاد للتحدث عن مشاكلهم المشتركة . يمكن لهذه المجموعة أن تتخذ أشكال مختلفة حيث يركز البعض فيها على نقاط محددة من المشكلة في حين أن الآخرين يعالجون اهتمامات أخرى من نفس المشكلة. ما الذي يجعل الإرشاد الجماعي يعمل (فعالا)؟ عندما يأتي الأفراد إلى المجموعة يقومون بطرح مشاكلهم، و تحت إشراف مرشدين مدربين من مركز الإرشاد يكتسب الأفراد الدعم والطرق البديلة التي تساعدهم في إيجاد حلول لتك الصعوبات، فيتعلم الفرد كيف يتصرف و كيف يكتسب مهارات اجتماعية وطرق جديد ة للتواصل مع الآخرين. فالإرشاد الجماعي وجد ليكون فعالا و علاجا لحالات معينة حيث يعتبر أفضل علاج للعديد من الأفراد و العديد من الحالات . اضغط هنا للإطلاع على تفاصيل الورشات والتواريخ القادمة
الخدمات الوقائية
هي خدمة نقدمها لزيادة الوعي في التعامل مع التوتر و التعبير عن الذات بالرسم او الرياضة و التدريب على مهارات الحياة - للإطلاع أكثر على كيفية الوقاية من أي مشاكل أو ضغوطات نفسية يرجى زيارة صفحة الدعم
يهدف مركز الإرشاد الطلابي لتقديم الخدمات الإرشادية لدعم و إثراء مسيرة الطالب الجامعية من حيث الصحة النفسية و تطوير الذات .
يوفر المركز الدعم في المجالات التالي:
- الناحية الأكاديمية: قلق الامتحانات، إدارة الضغوط , إدارة الوقت.
- الناحية النفسية: ، الاستشارات العائلية والزوجية، والتغلب على الصعوبات النفسية مثل القلق والاكتئاب.
- اكتساب وتنمية مهارات تطوير الذات: بناء الثقة بالنفس ، التسويف والتحفيز، معرفة الميول واكتشاف الذات.
من ضمن الخدمات والبرامج التي قدمها مركز الإرشاد الطلابي للمجتمع هذا العام الأكاديمي ربيع- خريف 2016
- تسع ورش تهدف إلى صقل شخصية الطالب وإكسابه مهارات تدعمه في حياته الشخصية والاجتماعية.
- أربع من الفعاليات و المؤتمرات التي تضمنها تقديم اوراق بحثية من قبل الأخصائيين النفسيين بالمركز .
- ست الدورات التدريبية يتضمنها تقديم خدمات تطوعية و مبادرات للنشر الوعي بالصحة النفسية :تدشين برنامج الرفيق المعاون المقتبس من برنامج الأمم المتحدة و الذي يركز على التحديات النفسية التي تواجه الطالبات و الطلبة ، لتطوير الذات و تمكينهم لاكتشاف ذاتهم ، تم تدريب 20 طالبة و 5 طلاب في مركز الارشاد الطلابي ، تبنوا المتدربين استراتيجية المركز في محاربة الوصمة و نشر الإيجابية.
- مهارات التواصل
- التفكير الإيجاب
- دفعة بسيطة كل ما تريدين
- Your wellbeing in action
- Discover your abilities
- جدد نشاطك
- الاكتئاب واقع وعلاج
- لما نهتم بصحتنا النفسية
- آراء وحوار
- شاورني
- اشقاء
- أهمية الصحة النفسية في التحصيل العلمي
- كيفية التخلص من الضغوط النفسية
- الاسترخاء وإدارة المشاعر
- النجاح والتفوق في الحياة
- للمدراء
- ورشة وزارة الصحة العامة
- ورشة التعليم
- حياتي بهجة فلنستمتع!
- Big loser
- فعالية اليوم العالمي للصحة النفسية "الصحة النفسية للجميع" جامعة قطر.10\10\2016
- فعالية اليوم العالمي للصحة النفسية بالاشتراك مع "وياك للصحة النفسية" في كتارا. 13\10\2016
يمكنك الاطلاع على صفحة الدعم من هنا
